Po raňajkách sa s vami sprievodca stretne v hoteli a pred začiatkom skontroluje váš bicykel. Potom bicyklujte na juh z Luang Prabang asi 20 kilometrov, kým sa nedostanete do dediny začiatku vášho turistického bodu. Tu necháte bicykel za sebou a vydáte sa na päťhodinový trek cez ryžové polia a skalnaté kopce, kým sa nedostanete do dediny Khmu. Potulujte sa a rozprávajte sa s niektorými miestnymi obyvateľmi!
Khmu je etnická menšina v Laose a zvyčajne žije v horských oblastiach, ktoré sú ďaleko od pohodlia moderných miest. Mnohí sú samozásobiteľskí farmári, ktorí pestujú len toľko lepkavej ryže, základného zrna Laosu, aby uživili svoje rodiny.
Po rýchlom obede pokračujte v pešej turistike do dediny Ban Long Lao, ktorá je vaším domovom na noc. Večer vás dedinčania pohostia obradom Baci, tradičným animistickým požehnaním. Večera a spánok v dome miestnej rodiny s ubytovaním je základným vybavením.
Nocľah v Ban Long Lao.